Extracto de artículo en Dharma 5

Denkô Mesa

En la práctica de la meditación es fundamental mantenernos siempre presentes en las siguientes preguntas: ¿Quién es éste que está tomando conciencia de lo que sucede ante sus ojos? ¿Desde dónde y cómo lo está haciendo?

La práctica del zen resuelve el enigma al quiénes somos en realidad. A través de la meditación vamos hallando respuesta a encrucijadas tales como: ¿Quién o qué es antes: el objeto creado o el sujeto creador? Para acceder a este conocimiento nos debemos mover en otras coordenadas del espacio-tiempo. Así pues, ahora que leen estas líneas atentamente, tomen contacto con una respiración amplia, fluida y generosa. Al hacerlo así, nos instalamos en una actitud de apertura mental y natural intuición. Con ello estamos creando las condiciones favorables que nos permitirán una mayor comprensión de lo que sucede ante nosotros; ésta es la manera de hacer que enseñamos en el budismo.